CURIOS.COACH ANTI-STRESS TRAININGEN
Ik heb in samenwerking met een paar andere organisaties trainingen ontwikkeld, die stress kunnen helpen signaleren en verminderen. O.a. een re-integratie bureau en een organisatie die hulp biedt bij mensen die ernstige financiële uitdagingen hebben.
In eerste instantie is het een serie van 11 half daagse trainingen voor diverse doelgroepen.
Deze kunnen gemeentes aanbieden aan hun inwoners (wijken, buurten en dorpen) en ook bedrijven aan hun werknemers en eventueel ook aan de partners van werknemers. Een gezonde stress balans houden is waardevol voor het functioneren op het werk, thuis en in organisaties en in buurten.
Deze methode kan preventief helpen, maar ook in vele moeilijke en conflict situaties. De cursus is opgezet naar aanleiding van EU richtlijnen en onderzoeken aangaande stress en stress management.
De cursus is indicatief. Dat wil zeggen dat de mensen hierdoor eenvoudige tools aangereikt krijgen om situaties te herkennen en preventief acties te nemen. Ook pesten op het werk is een stress factor met grote gevolgen en komt aan de orde.
Een overzicht van het anti-stress cursuspakket:
Aan ieder thema is een speciale ochtend aan gewijd:
– Stress op het werk
– Stress vanwege (dreiging van) geen werk / de zoektocht
– Stress vanwege financiële situatie
– Stress in de relatie met je man
– Stress in relatie met je vrouw
– Stress in het huwelijk (alleen voor stelletjes)
– Ongewone vermoeidheid / Burn Out
– Verveling thuis voor mannen
– Verveling thuis voor vrouwen
– Verslavingen (mannen)
– Verslavingen (vrouwen)
Voor sommige mensen zal er uiteraard verdergaande hulp noodzakelijk zijn. Daar kan ik dan uiteraard ook een rol in spelen.
Bel mij dan gerust om een vrijblijvende afspraak te maken. Ik kom graag langs om tot een oplossing te komen in uw bedrijf of organisatie.
Bel mij voor een vrijblijvende afspraak via T. 088 88 55 005
Zoekt u begeleiding voor uzelf?
Kijk dan op:
